O Diabetes é uma doença

metabólica muitas vezes silenciosa e não tem cura, mas tem controle.

Aprender a conviver com ela é fundamental para garantir qualidade de vida e bem-estar. Nós, do EMS Saúde, sabemos que mudanças no estilo de vida não acontecem de forma repentina, mas estamos aqui para te guiar nessa jornada. Todos precisamos dar o primeiro passo, então, simplesmente faça!

Acesso rápido

O que é Diabetes Mellitus Tipo 2 (DM2)? 

O corpo humano precisa processar a glicose (açúcar) que obtém através dos alimentos para ter energia.¹ Para processar a glicose, o corpo utiliza um hormônio chamado insulina, que controla a taxa de glicemia (quantidade de glicose no sangue).¹  

O Diabetes Mellitus 2 desorganiza esse mecanismo do corpo processar a glicose, devido a uma baixa produção ou má absorção de insulina pelas células do corpo, podendo levar a uma série de complicações devido a hiperglicemia, excesso de açúcar no sangue. ¹ 

Quem é o paciente com DM2?  

O paciente com DM2 é, tipicamente, uma pessoa na faixa etária dos 40 anos, com sobrepeso, sedentário, com maus hábitos alimentares e histórico familiar de diabetes.¹ 

Por que acompanhar a hemoglobina glicada? 

Prevalência

Fatores de risco

Sintomas

- Fome frequente;² 

- Sede constante; ² 

- Formigamento nos pés e mãos; ² 

- Vontade de urinar diversas vezes; ² 

- Infecções frequentes na bexiga, rins, pele e infecções de pele; ² 

- Feridas que demoram para cicatrizar; ² 

- Visão embaçada. ²   

Tratamento

  Mudança de estilo de vida   

    Terapia Mono/Dupla/Tripla e Insulina conforme evolução da doença.

Saiba dicas de como controlar a diabetes e deixar seus dias mais leves com o Dr. Fernando Valente (CRMSP - 101693) - Endocrinologista e membro da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD)  

Como é feita a monitorização do diabetes

O papel do sono e da caminhada  

Nutrição, diabetes e imunidade  

O que é hipoglicemia  

Adesão a Mudança de destilo de Vida

Alimentação Saudável

Glicemia é a quantidade de açúcar, ou glicose, que temos no sangue. A glicose vem dos alimentos que comemos e é a principal fonte de energia para o corpo.  

Uma dieta balanceada fornece energia sustentável para o dia a dia e ajuda a melhorar o bem-estar mental e físico.

Exercícios Físicos

Controles

Glicemia

Glicemia é a quantidade de açúcar, ou glicose, que temos no sangue. A glicose vem dos alimentos que comemos e é a principal fonte de energia para o corpo.  

Peso

Complicações

Como e por que a diabetes chega a essas complicações?   

Quando o excesso de glicose (hiperglicemia) não é controlado, o paciente pode sofrer complicações nos rins, olhos, nervos e artérias do coração, cérebro e pernas.¹   

Microvasculares  

São danos aos pequenos vasos sanguíneos causados por níveis cronicamente altos de açúcar no sangue. Isso afeta a circulação e a capacidade de transportar oxigênio e nutrientes essenciais para as células do corpo, além de formar depósitos de gordura nas paredes dos vasos sanguíneos, levando à obstrução. Isso pode afetar:  

Olhos

Dano nos nervos dos olhos por causa de inchaço, causando problemas de visão e até cegueira (retinopatia diabética).  

Rins

Reduzir a capacidade dos rins de filtrar adequadamente - insuficiência renal (nefropatia diabética).  

Nervos

Resultando em perda de sensibilidade, especialmente nos pés, o que pode levar a feridas e infecções não notadas (neuropatia diabética).  

Doença arterial

periférica  

Problemas de circulação nos braços e pernas, que podem levar à dor e infecções, podendo levar a amputações.  

  Vida Saudável Diabetes Controlado 

Conviver com o Diabetes não significa levar uma vida cheia de restrições, mas sim guiada pela disciplina. Sendo uma doença que pode desencadear outras, seu controle é fundamental e, nós do Programa EMS Saúde, estamos juntos com você nessa jornada.

Portanto, simplesmente faça!  

Referência:  

1. Diabetes (diabetes mellitus). Ministério da Saúde. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/d/diabetes  Acesso em 14/05/2024  

2. Sou Paciente - Diabetes Mellitus tipo 2 (DM2) no adulto  https://linhasdecuidado.saude.gov.br/portal/diabetes-mellitus-tipo-2-(DM2)-

no-adulto/sou-paciente#:~:text=Quando%20a%20glicose%20em%20jejum,%25%2C%20os%20exames%20est%C3%A3o%20normais  Acesso em 14/05/2024 

3. DIETAS DE BAIXO TEOR DE CARBOIDRATO NO TRATAMENTO DO DIABETES MELLITUS TIPO 2. Revista Contexto & Saúde Editora Unijuí Programa de Pós-Graduação em Atenção Integral à Saúde Disponível em: https://www.revistas.unijui.edu.br/index.php/contextoesaude/article/view/9634/6495  Acesso em 14/05/2024